中医治疗前列腺炎的方法有中药内服调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养、情志调节。具体分析如下：
1.中药内服调理：根据患者体质和症状选择方剂，常用药物包括黄柏、车前子、丹参等，具有清热利湿、活血化瘀的作用。针对湿热下注型前列腺炎，常用八正散加减；气滞血瘀型则选用少腹逐瘀汤。中药需长期服用，逐步改善局部血液循环，减轻炎症反应。
2.针灸疗法：通过刺激关元、中极、三阴交等穴位，调节气血运行，缓解疼痛和尿频症状。针灸可促进局部代谢，增强免疫力，对慢性前列腺炎效果显著。治疗周期通常为10至15次，需结合患者反应调整方案。
3.推拿按摩：通过按压腰骶部及下腹部穴位，改善前列腺周围血液循环，促进炎症消退。按摩手法需轻柔，避免过度刺激。定期推拿可缓解盆底肌肉紧张，减轻排尿不适感。
4.饮食调养：避免辛辣刺激食物，多食用南瓜子、西红柿、山药等健脾益肾的食材。湿热体质者宜多吃冬瓜、薏米等利湿食物，气血不足者可适当进补红枣、枸杞。饮食需长期坚持，辅助药物疗效。
5.情志调节：保持情绪稳定，避免焦虑抑郁加重症状。可通过冥想、散步等方式舒缓压力，情志不畅可能影响肝气疏泄，进而加重病情。心理调适与药物治疗相辅相成。
治疗期间需避免久坐、憋尿等不良习惯，注意局部保暖，规律作息有助于恢复。症状加重或持续不缓解应及时就医调整方案。
