咖啡喝多了脸上会长斑是真的吗

咖啡喝多了脸上会长斑不是真的。

咖啡是一种比较常见的提神醒脑饮料，虽然颜色比较深，但是和色斑的形成没有太大的关系。如果经常喝咖啡，不会导致色素沉着从而引起色素斑。

但如果经常晚上喝咖啡，可能会影响到睡眠导致经常熬夜，对内分泌造成一定影响，也有可能会导致脸上出现色斑。

导致脸上长斑的原因有很多，有可能是先天性的色斑例如色素痣、太田痣，这种色斑在出生时就有。也有可能是遗传性的色斑例如雀斑，随着年龄的逐渐增长色斑会逐渐明显。

另外，可能是因为长期日晒或体内激素水平变化导致的皮肤色素沉着，尤其是随着年龄的增长色斑会更加明显。

虽然咖啡喝多了并不会导致脸上长斑，但平时尽量避免过度喝咖啡，尤其是晚上睡觉前不可喝咖啡。

2022-03-12 浏览 495

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