孕期总是吃辣会导致早产吗

孕妇在孕期总是吃辣，有导致早产的可能。

通常不建议孕妇在孕期过度的食用辛辣的食品。由于在孕期食用辛辣食品，很容易引起胃肠道的不适，孕妇本身在孕期受体内激素水平的影响，就容易发生便秘。过量食用辣的食品，会导致便秘的加重，导致胃肠道的不适，从而引起肠管痉挛，反射性引起子宫收缩，导致早产的可能。同时，吃辣对胃也不好，会加重胃部疾病。

所以，为了自己以及胎儿的健康是不建议孕期总吃辣的食品。孕期以吃易消化、营养丰富的食物，含蛋白高的食物为主，同时还有补充多种维生素等，因此还可以多吃水果、蔬菜等。有些水果也有明显改善食欲的作用，比如草莓、菠萝等食品，不一定非要吃辣。

2021-12-29 浏览 110

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