高血压病人可以吃花生米吗

高血压病人,通常可以吃花生米,但是在吃的时候不可以过量,以免对病情造成影响。

对于高血压病人,在平时日常生活中可以适当地吃些花生米,因为花生米的营养价值比较高,其中含有丰富的不饱和脂肪酸,这种物质对于胆固醇的分解具有较多好处。同时还可补充病人身体所需要的维生素、钙、铁等营养物质,对于高血压病人身体健康具有较多好处。虽然高血压病人可以吃花生米,但是在吃的时候应严格控制摄入的量不可过多食用,因为花生米中含有的脂肪较高,如果吃得过多,会使脂肪在体内大量堆积,从而引发高脂血症,这样会增加心血管疾病的发生率,如动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等。

平时在日常生活中,还可以适当地吃些新鲜的水果和蔬菜,如胡萝卜、猕猴桃、橙子等,对于高血压病人也具有较多好处。

2022-11-12 浏览 9
相关文章

高血压能吃生花生米吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压患者是可以吃生花生米的,但是要适量食用。在日常生活中,很多人会选择食用生花...

lGA肾病患者可以吃花生米吗

马强 副主任医师  中国人民解放军总医院

lgA肾病患者可以吃花生米,但需适量。花生米属于坚果类食物,其中含有丰富的蛋白质...

醋泡花生米能降血压吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

醋泡花生米有一定辅助降血压的作用,但不能单纯依靠来替代正规的降压治疗。醋泡花生米...

尿酸高可以吃花生米吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

尿酸高的人可以适当吃花生米。花生米是一种常见的食物,含有一定的营养成分。虽然花生...

白醋泡花生米可以降血压吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

白醋泡花生米对降血压有一定的辅助作用,但不能单纯依靠来替代正规的降压治疗。白醋泡...

血压高可以吃几粒花生米吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

血压高的人通常可以适量吃几粒花生米。花生米是一种常见的食物,含有一定的营养成分。...

尿酸高可以吃花生米吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

通常尿酸高患者可以少量吃花生米。花生米属于中嘌呤食物,每100g花生米中嘌呤含量...

胃炎可以吃生花生米吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃炎患者可以适量吃生花生米。生花生米对胃炎患者有一定的益处。花生米富含蛋白质、不...

胃炎可以吃花生米吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃炎患者可以适量吃花生米。花生米含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素以及多...

胃病可以吃花生米吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃病患者可以适量吃花生米,但要根据具体情况而定。花生米含有丰富的营养成分,如蛋白...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询