孩子积食呕吐时,需立即暂停进食,适当补充温水,并采取按摩或热敷腹部缓解症状。若呕吐频繁或伴随发热、精神萎靡,应及时就医,避免延误治疗。
积食多因饮食过量或消化功能较弱导致食物滞留胃肠。呕吐是身体自我保护的反应,帮助排出未消化食物。可尝试轻揉腹部促进肠道蠕动,或按顺时针方向按摩肚脐周围。少量饮用温开水或淡盐水能预防脱水,但需避免强制灌水刺激胃部。若症状持续超过6小时,或出现胆汁样呕吐物、腹痛加剧,需警惕肠梗阻等并发症,需尽快就医检查。
注意观察呕吐物性状和频率,记录是否含有血丝或异常颜色。暂时禁食4-6小时,缓解后从流质食物逐步恢复,如米汤、稀粥。避免油腻、生冷或高糖食物加重负担。日常需规律进食,控制零食摄入,饭后适当活动助消化。推拿时可配合捏脊疗法,但需专业指导操作。家中常备口服补液盐预防脱水,但勿自行使用止吐药或促消化药物,尤其婴幼儿用药需严格遵医嘱。反复积食需排查过敏、乳糖不耐受等潜在问题。