肋骨裂了的情况，通常可以给予局部固定、局部用药等方式恢复，具体如下：
1.局部固定。对于肋骨裂了的情况，如果有严重的移位，首先要配合医生进行局部固定，可以减少骨折断端骨头的移动，可以购买专门固定胸廓的胸带，从而限制胸廓过度活动，能够对骨折断端的骨头起到固定效果，有利于骨折更快愈合。
2.局部用药。对于肋骨裂的情况，可以通过口服止痛的药物，从而缓解疼痛的症状，比如布洛芬、塞来昔布等。
患者在日常生活中，还需要多吃些含微量元素维生素较高的食物，同时也要多补充蛋白质成分，有利于局部骨折部位的愈合。还需要保持充足的睡眠，不能熬夜，放松心态，不要给自己太大的心理负担，定期前往医院复诊即可。
