熬夜后出现阳痿多久能恢复

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

熬夜后出现阳痿的恢复时间因人而异，可能在数周、数月甚至更长时间恢复，也有可能无法自行恢复而需要医疗干预。

熬夜对身体的影响是多方面的，可能扰乱人体的生物钟，影响内分泌系统，尤其是影响雄性激素的分泌，从而导致阳痿。如果是偶尔熬夜后出现阳痿，在调整作息，保证充足睡眠后，身体机能逐渐恢复正常，可能数周内就能看到改善。例如，一些年轻人身体素质较好，在停止熬夜，配合健康的饮食，如增加富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物摄入，适度运动锻炼，减轻压力等，可能较快地恢复勃起功能。如果长期熬夜已经对身体造成了较为严重的损害，比如引起了神经、血管等多方面的慢性病变，恢复时间就会很长，可能需要数月甚至更久。而且，部分人可能本身存在其他基础疾病，如心血管疾病、糖尿病等，熬夜只是一个诱发因素，这种情况下单纯依靠调整作息很难完全恢复，可能需要针对基础疾病进行治疗，必要时还需要借助药物治疗阳痿，甚至可能发展为永久性的勃起功能障碍。所以，一旦发现熬夜后出现阳痿，应及时调整生活方式，必要时就医检查。

2024-10-28 浏览 1

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