肌肉跳动疼痛怎么回事

肌肉出现跳动、疼痛，一般与血供异常、神经压迫等有关。

如果局部出现血液循环不良，导致血供异常会引起肌肉缺血，时间久了会出现肌肉跳动、疼痛的现象。

往往是由于长时间保持一个姿态，如久站或久坐等引起某个部位血流不畅，导致肌肉血供异常从而引起跳动、疼痛。也可能是因为局部神经受到压迫，比如出现腰椎间盘突出症，容易导致局部神经受压，可以出现肌肉跳动、疼痛的情况。

针对此类现象，需要注意勤换姿态，不要久站或久坐。经过适当活动能使血流通常，可以缓解局部跳动、疼痛的情况。如果压迫局部神经，需要及时进行松解减压。

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2021-12-03 浏览 399

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