气管炎好了可以跑步锻炼吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

气管炎在治愈之后是可以进行跑步锻炼的，不仅不会造成影响，而且对身体会有一定的帮助。

气管炎是日常生活中比较常见的一种现象，主要是支气管或气管黏膜以及周围组织出现的一种慢性非特异性炎症，主要症状为鼻塞、流鼻涕、喉咙疼痛、咳嗽、发热、声音嘶哑等。通过及时治疗等病情完全恢复后，需要适当进行一些活动来增强机体的免疫力和增加肺部的活动度，对气管可以起到强化锻炼的作用，因此不仅不会造成影响，还可以起到一定的改善作用。而且通过适当运动后，还可以将肺里面和气道里面残余的痰液能够及时排出，避免病情复发。

但是建议患者在跑步锻炼的同时，一定要循序渐进，切勿过度。而且在跑步后一定要做好保暖工作，避免着凉感冒。

2022-06-05 浏览 7

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