哺乳期感冒发烧应该怎么办

哺乳期感冒发烧应及时就医遵医嘱用药、多喝温水促进代谢、保证充足休息增强免疫力、物理降温缓解不适、哺乳时佩戴口罩避免传染。具体分析如下：

1.及时就医遵医嘱用药：哺乳期用药需严格遵循医生指导，避免自行服用可能影响乳汁分泌或婴儿健康的药物。部分退烧药和抗生素在医生评估后可使用，但需注意剂量和用药时间。中药成分复杂，未经专业指导可能通过乳汁影响婴儿，需谨慎选择。

2.多喝温水促进代谢：发热时人体水分流失加快，适量补充温水可预防脱水，同时加速毒素排出。温水还能缓解咽喉干燥不适，避免乳汁过于黏稠影响婴儿吸吮。每日饮水量建议比平时增加500毫升以上，分次少量饮用。

3.保证充足休息增强免疫力：睡眠不足会抑制免疫系统功能，延长病程。哺乳期母亲需调整哺乳与休息时间，家人应协助照顾婴儿，确保每日连续睡眠不少于6小时。平卧时抬高头部可减轻鼻塞，改善睡眠质量。

4.物理降温缓解不适：体温低于38.5℃时优先采用温水擦浴、退热贴等物理方法。重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，避免酒精擦浴以防刺激皮肤或吸入挥发气体。冰敷需用毛巾包裹，防止局部冻伤。

5.哺乳时佩戴口罩避免传染：感冒病毒可通过飞沫传播，哺乳前洗手、佩戴口罩能有效降低婴儿感染风险。若出现高烧或严重咳嗽，可暂时挤出乳汁由他人喂养，但需保持泌乳规律以防回奶。

哺乳期免疫力相对较低，需特别注意环境通风与营养补充。症状持续3天无缓解或出现呼吸急促、意识模糊等严重表现，需立即就医排查并发症。