怀孕期间发现高血压可采取调整饮食结构、适当运动、药物治疗的方法来控制。
1.调整饮食结构。通常需要孕妇在饮食方面多吃些新鲜的蔬菜、水果,尽量少吃高盐、高热量、高脂肪的食物,且要养成少食多餐的习惯。
2.适当运动。可根据自身情况选择合适的有氧运动,包括慢走、打太极、练瑜伽、跳孕妇操等。其适当的运动可以舒张血管,改善血管内皮功能,缓解血压高的现象。
3.药物治疗。如果怀孕期间其高血压的症状比较严重,则会危及胎儿和孕妇的生命,此时需要遵医嘱选用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物进行降压治疗,其药物成分对胎儿的影响相对较小,但在用药期间依然需定期监测胎儿的发育情况。
除此之外,还可以通过中医治疗等方法缓解,建议应及时就医治疗。
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