宝宝食欲不振的表现包括进食量明显减少、对食物兴趣降低、拒绝以前喜欢的食物、用餐时间延长、体重增长缓慢或停滞。具体分析如下：
1.进食量明显减少：正常饮食情况下突然或持续摄入食物量低于日常水平，可能伴随每餐剩余食物增多。婴幼儿奶量或辅食量骤减，较大儿童碗中饭菜剩余量增加。长时间摄入不足可能导致营养缺乏，需观察是否伴随其他异常表现。
2.对食物兴趣降低：表现为看到食物无兴奋反应，不主动索食，甚至回避餐具或喂养动作。玩耍时拒绝接近餐椅，对零食也失去兴趣。这种情况需区分是否为阶段性心理行为，若持续超过一周需重视。
3.拒绝以前喜欢的食物：突然排斥曾经接受的食材或口味，可能伴随进食时哭闹、扭头躲避。部分婴幼儿会紧闭嘴唇或吐出已入口食物。需记录具体排斥的食物种类，观察是否与口腔不适相关。
4.用餐时间延长：单次进食时间超过40分钟仍无法完成正常食量，频繁中断进食去玩耍或发呆。可能伴随咀嚼缓慢、含饭不咽等行为。长期如此易导致消化功能紊乱，需调整进食环境与喂养方式。
5.体重增长缓慢或停滞：连续两个月身高体重曲线上升幅度低于正常标准，或百分位下降超过两个区间。尤其需关注婴幼儿每月增重不足300克的情况，可能反映长期能量摄入不足。
出现食欲不振时，应先排除环境干扰因素，保持固定用餐时间与地点。避免强迫进食造成心理压力，可尝试调整食物性状与温度。记录每日实际摄入量及拒食表现，持续一周无改善需就医排查。密切监测体温、排便及活动量变化，预防脱水与电解质紊乱。
