膀胱炎和尿路感染的判断依据包括症状部位差异、排尿异常特点、伴随症状不同、检查结果区分以及病程长短差异。具体分析如下：
1.症状部位差异：膀胱炎主要表现为下腹部或耻骨上方疼痛，伴有明显的膀胱区胀痛感，而尿路感染可能涉及尿道、膀胱甚至肾脏，疼痛范围更广。尿路感染若累及肾脏可能出现腰部酸痛，膀胱炎则较少出现此类症状。
2.排尿异常特点：膀胱炎常见尿频、尿急、排尿时尿道灼热感，但每次尿量较少；尿路感染可能出现排尿困难、尿液浑浊或血尿，严重时伴随尿流中断。膀胱炎症状通常集中在排尿末期，尿路感染可能全程不适。
3.伴随症状不同：膀胱炎较少引起全身症状，尿路感染可能出现发热、寒战、乏力等，尤其是上尿路感染。膀胱炎以局部刺激症状为主，尿路感染可能伴随恶心、呕吐等全身反应。
4.检查结果区分：尿液检查中膀胱炎可能仅显示白细胞轻度升高，尿路感染可能出现大量白细胞、细菌或亚硝酸盐阳性。膀胱炎尿培养细菌数可能较低，尿路感染细菌计数通常更高。
5.病程长短差异：膀胱炎症状可能持续数天，适当饮水后可缓解；尿路感染若不及时干预可能迁延不愈，甚至发展为慢性感染。膀胱炎复发频率较低，尿路感染易反复发作。
出现相关症状应及时就医，避免自行用药。保持充足水分摄入，注意个人卫生，减少刺激性食物摄入。根据医生建议完善检查，明确诊断后规范治疗，防止病情加重或复发。
