痛风急性发作怎么办

痛风急性发作时应休息、抬高患肢、冰敷、药物治疗、调整饮食。具体分析如下：

1.休息：痛风急性发作时，关节会出现红肿热痛等症状，此时休息至关重要。休息可以减少关节的活动，避免进一步损伤关节。如果继续活动，会加重关节的负担，使得疼痛和炎症加剧。而且休息能够让身体集中精力应对痛风发作带来的炎症反应，有助于缓解症状。

2.抬高患肢：抬高患肢有助于减轻关节的肿胀。当患肢抬高时，血液回流会相对顺畅，减少血液在关节部位的淤积。这样可以降低关节周围的压力，从而减轻疼痛和肿胀程度。例如，若是脚部痛风发作，可将脚抬高至略高于心脏的位置，利用重力作用促进血液回流心脏。

3.冰敷：冰敷能够收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻炎症反应和疼痛。冰敷时，可使用冰袋或者冷毛巾敷在疼痛的关节部位，每次冰敷15-20分钟左右，每天可多次进行。但要注意避免冰敷时间过长导致冻伤皮肤。

4.药物治疗：药物是缓解痛风急性发作的重要手段。常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬等，可以减轻炎症和疼痛。秋水仙碱也是治疗痛风急性发作的经典药物，能有效抑制白细胞的趋化，减轻炎症反应。在使用药物时，需遵循医嘱，按照正确的剂量和用法服用，避免自行增减药量。

5.调整饮食：在痛风急性发作期间，调整饮食有助于控制症状。应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃一些低嘌呤的食物，如蔬菜、水果、牛奶等。减少嘌呤的摄入可以降低体内尿酸的生成，从而减轻痛风发作的症状。

痛风急性发作时，不要对疼痛关节进行按摩或热敷，可能会加重症状。同时，要及时就医，遵循医生的治疗方案，在症状缓解后也要注意定期复查尿酸水平，保持健康的生活方式，预防痛风再次发作。