孕妇血压高能否自行恢复取决于具体病因和病情严重程度。妊娠期高血压分为不同类型，部分轻度症状可能在分娩后自然缓解，但多数情况需要医疗干预以避免母婴风险。
妊娠期高血压的恢复情况与类型密切相关。妊娠高血压疾病包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫及慢性高血压合并妊娠等。部分孕妇在孕中期出现轻度血压升高，可能随着孕期结束逐渐恢复正常。但子痫前期等严重情况通常无法自愈，需密切监测并治疗，否则可能引发胎盘早剥、胎儿生长受限等并发症。血压升高与胎盘功能异常、血管痉挛等因素相关，仅靠休息或观察难以控制病情进展。
孕妇发现血压升高应及时就医，避免延误治疗。日常需定期测量血压，记录变化情况。饮食上减少盐分摄入，避免腌制食品和高脂肪食物，适当补充优质蛋白。保持情绪稳定，避免过度劳累或精神紧张。出现头痛、视力模糊、水肿加重等症状需立即就诊，这些可能是病情恶化的信号。医生可能根据情况开具降压药物或建议提前分娩，孕妇需严格遵循医嘱，不可自行调整用药或忽视复查。定期产检和血压监测是保障母婴安全的关键措施。
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