头部损伤需立即停止活动避免二次伤害、检查意识状态和伤口情况、压迫止血并清洁浅表伤口、固定颈部防止脊髓损伤、及时送医进行专业评估。具体分析如下：
1.立即停止活动避免二次伤害：头部损伤后继续活动可能加重出血或脑震荡风险。保持静止状态，避免突然起身或移动头部。若身处危险环境如交通事故现场，需缓慢转移至安全区域，过程中尽量减少头部晃动。观察是否出现头晕、恶心等症状，这些可能是颅内压升高的信号。
2.检查意识状态和伤口情况：通过简单对话判断反应能力，询问姓名、时间等基础问题。若出现嗜睡或答非所问，需警惕脑损伤。同时查看头皮有无裂伤或肿胀，触摸时动作轻柔。注意耳鼻是否流出透明液体或血液，此类现象可能提示颅底骨折。
3.压迫止血并清洁浅表伤口：用干净纱布直接按压出血部位，持续5-10分钟。避免使用酒精等刺激性液体，可用生理盐水冲洗伤口去除杂质。若伤口深达颅骨或异物嵌入，不可自行拔出，需用环形敷料固定后等待专业处理。
4.固定颈部防止脊髓损伤：头部剧烈撞击可能伴随颈椎损伤。使用毛巾或衣物卷成卷状围住颈部两侧，限制头部转动。搬运时保持头颈躯干成直线，多人协作平移至硬质担架。避免弯曲或扭转脊柱，防止神经进一步受损。
5.及时送医进行专业评估：即使症状轻微也需就医，迟发性颅内出血可能在24小时后出现。携带详细受伤过程记录供医生参考，包括撞击力度、昏迷时长等。影像学检查如CT能明确出血位置和范围，必要时需手术干预。
损伤后24小时内避免服用镇静药物或大量饮水。睡眠时每两小时唤醒一次观察意识变化。恢复期出现持续头痛、呕吐或视物模糊需立即复诊。饮食以清淡易消化为主，减少盐分摄入以降低颅内压风险。
