感冒流鼻涕可以吹风扇吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒流鼻涕不建议吹风扇。

感冒发生时人体免疫力降低，细菌、病毒等病原体容易侵入人体，吹电扇不利于疾病痊愈。吹风扇会导致吹风的一面汗水蒸发较快，体表温度下降比较明显。而未被风吹到的一面，汗水蒸发慢，表皮温度相对较高，体表血管处于舒张状态，会导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄不均衡，会加重头痛、头晕、全身不适、发烧等感冒症状。

吹风扇降温效果有限，无法降低周围空间的整体温度，而是加速了被吹到部位周围空气的流速，会加快人体液体的蒸发。如果环境温度高，可选择空调调节室温，26℃~28℃为宜。感冒期间应及时补充水分，足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。

2022-09-23 浏览 43

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