剖宫产后一般建议等待6周再恢复性生活。这一时间框架基于子宫切口和身体组织的愈合周期，确保伤口基本恢复，降低感染风险。具体恢复时间还需结合个人身体状况和医生评估，存在个体差异。
剖宫产属于腹部手术，子宫和腹壁切口需要足够时间愈合。过早进行性生活可能增加伤口裂开、感染或出血的风险。产后身体激素水平变化，阴道可能较为干燥，需要额外润滑以减少不适。哺乳期激素影响也可能导致性欲降低，属于正常现象。身体恢复期间，盆底肌力量较弱，需避免过度用力或剧烈运动。
恢复性生活前，建议咨询医生确认伤口愈合情况。使用安全套可降低感染风险，同时注意避孕，避免短时间内再次怀孕。产后身体需要逐步适应，过程中出现疼痛或不适应立即停止。保持沟通，尊重身体感受，避免心理压力。如有异常出血、发热或持续疼痛，需及时就医排查原因。
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