舌头麻木的持续时间并不能单独作为判断脑梗的标准。一般来说，舌头麻木可能是多种原因引起的，包括神经压迫、缺血、过度疲劳等。若舌头麻木伴随其他症状，如面部不对称、言语不清、肢体无力等，尤其是持续时间超过几分钟，需立即就医，以排除脑梗的可能性。
舌头麻木的发生可能与多种因素有关，除了脑梗外，其他原因也需要考虑。例如，颈椎病可能导致神经受压，进而引发舌头麻木；缺乏维生素B12或其他营养素也可能造成神经功能障碍，导致舌头感觉异常。焦虑、紧张等心理因素也可能引起短暂的麻木感。若麻木感持续时间较长，或伴随其他异常症状，尤其是突然发生的情况，需引起重视。此时，及时就医进行详细检查，包括影像学检查和血液检测，可以帮助明确病因，避免延误治疗。
在日常生活中，注意舌头麻木的相关症状非常重要。若发现舌头麻木，尤其是伴随其他神经系统症状时，尽量保持冷静，避免自行判断病因。保持良好的生活习惯，定期进行健康检查，尤其是有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病的人群，更应定期监测身体状况。保持良好的心理状态，适度锻炼，合理饮食，能够有效降低神经系统疾病的风险。若有家族病史或其他高危因素，及时咨询专业医生，获取针对性的建议和指导。舌头麻木虽然可能是小问题，但在某些情况下却可能是严重疾病的前兆，务必引起重视。
