没精神老是想睡觉是什么原因

患者过度劳累、贫血、脑供血不足以及环境影响等，都可能造成经常没精神、老想睡觉的状态。

1.过度劳累。患者经常熬夜、睡眠不足、睡眠质量差导致身体处于过度疲劳的状态时，身体没有得到充分的放松和休息就很容易出现精神变差、没精神、老想睡觉的症状。

2.贫血。当患者患有贫血时，由于无法提供身体所需要的铁元素，因此很容易产生困倦，使人感到乏力。除此之外还可能会出现面色苍白、心悸、气短等症状。

3.脑供血不足。如果患者患有高血脂、糖尿病、高血压等心脑血管疾病，由于血管狭窄、大脑供养不足，也有可能会出现经常没精神老想睡觉的症状。

4.环境影响。当患者长时间处于比较安静的工作环境中，由于室内空气流通性差，二氧化碳浓度上升，大脑出现缺氧，也很容易导致犯困。

除此之外，没精神老是想睡觉还可能与甲状腺功能减退等有关。

2022-06-15 浏览 6

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