恶露有臭味应及时就医检查、保持个人卫生、避免使用刺激性清洁产品、注意饮食调理、遵医嘱使用药物。具体分析如下：
1.及时就医检查：恶露有臭味可能是感染或其他妇科疾病的信号，需尽快到医院进行详细检查。医生会根据具体情况安排血常规、分泌物培养等检查，以明确病因。必要时还需进行B超或内镜检查，排除子宫内膜炎、宫颈炎等疾病。早期诊断和治疗可有效预防病情加重，避免并发症发生。
2.保持个人卫生：每日用温水清洗外阴部，保持局部清洁干燥。勤换卫生巾或护垫，避免使用内置式卫生棉条。穿着宽松透气的棉质内裤，避免紧身衣物。注意如厕后从前向后擦拭，防止细菌感染。保持良好卫生习惯有助于预防感染，促进恢复。
3.避免使用刺激性清洁产品：清洗外阴时避免使用香皂、沐浴露等含有化学成分的清洁产品。这些产品可能破坏阴道正常菌群平衡，增加感染风险。建议使用专门的女性护理液或温水清洗。同时避免使用含有香精的卫生巾或护垫，减少对局部皮肤的刺激。
4.注意饮食调理：多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，增强机体抵抗力。避免辛辣刺激、油腻重口味的食物，减少对身体的负担。适当补充益生菌，如酸奶、发酵食品等，有助于维持阴道菌群平衡。保持充足的水分摄入，促进新陈代谢。
5.遵医嘱使用药物：根据医生诊断结果，可能需要使用抗生素、抗炎药物或中药调理。严格按照医嘱用药，不可自行增减剂量或停药。使用抗生素时需注意疗程，避免产生耐药性。中药调理需在专业中医师指导下进行，根据个人体质辨证施治。定期复诊，及时调整治疗方案。
恶露有臭味是身体发出的警示信号，需引起重视。通过综合治疗和日常护理，大多数情况可以得到有效改善。保持良好的心态，积极配合治疗，有助于早日恢复健康。同时，注意观察恶露的颜色、量和气味变化，如有异常及时就医。平时应注意个人卫生，定期进行妇科检查，维护生殖系统健康。
