疲劳的话还能控制体外射精吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

疲劳时较难控制体外射精。

当人处于疲劳状态时，身体的各项机能都会受到影响，包括神经系统的反应能力和肌肉的控制能力等。在性行为中，体外射精需要男性有较好的自我控制能力，包括准确地感知射精即将发生的时刻，并及时抽出阴茎。疲劳会使男性对自身性反应的感知变得迟钝，可能无法精准地把握射精的先兆，从而难以在射精前及时抽出阴茎，导致避孕失败。而且疲劳还可能影响到肌肉的收缩和放松的协调性，在抽出阴茎这个动作上可能会出现延迟或者操作不顺畅的情况。

从生理角度来看，疲劳会干扰体内激素的正常分泌和调节，影响生殖系统的正常功能。例如，可能会导致射精反射的阈值发生改变，使得射精的控制变得更加困难。从心理层面来说，疲劳往往伴随着注意力难以集中，在性行为过程中，男性可能更多地被疲劳感所困扰，而不能很好地专注于控制射精这一行为。所以，不建议依靠体外射精这种不可靠的避孕方式，尤其是在疲劳状态下，而应采用更为可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药或者宫内节育器等。

2024-10-28 浏览 1

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