低血压患者该怎么去健身训练

低血压怎么办

廖英坚 主任医师  萍乡市第二人民医院

大多数人的血压状态都维持在低压80mmHg、高压120mmHg，国际上普遍认为当...

低血压能去西藏吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

不建议低血压患者去西藏。因为西藏海拔高、空气稀薄，体质比较虚弱或者有低血压的患者...

低血压患者如何饮食和保健

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

低血压患者的饮食和保健方法包括增加盐分摄入、多喝水、均衡饮食、避免突然体位变化、...

低血压患者该怎么去健身训练

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

低血压患者应在医生指导下进行适量健身训练，注意选择适宜的运动方式、控制运动强度、...

低血压患者日常适合哪些运动

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

低血压患者日常适合进行瑜伽、太极、快走、游泳和力量训练等运动。具体分析如下：1....

高血压患者可以练健身操吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者通常可以练健身操。健身操是一种较为温和的运动方式，对于高血压患者来说，...

健身可以降血压吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

健身在一定程度上可以帮助降低血压。经常进行健身活动对于血压的调节具有积极意义。健...

高血压健身注意事项有哪些

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压健身需注意控制运动强度、避免剧烈运动、监测血压变化、选择适宜运动方式、保持...

高血压患者如何进行健身运动

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者进行健身运动应选择低强度有氧运动、避免剧烈运动、控制运动时间和频率、注...

低血压患者怎样提高血压

高焱莎 主任医师  中日友好医院

低血压的患者饮食上可以通过适当增加营养，多食高蛋白及肉类、蛋奶等食物。同时低血压...