喝百香果为啥会拉肚子
百香果又名鸡蛋果，因成熟后其果实形似一颗颗小鸡蛋而得名，其果实口感酸甜，拿来泡水喝的好处很多，但是有些人喝了百香果汁后会拉肚子，这是为什么呢?
一般情况下健康的人喝百香果不会出现什么拉肚子的情况，但是百香果是一种属于寒性的水果，如果是体虚或者胃寒的人吃了大量百香果的话就可能会引发胃痛以及腹泻等症状。百香果富含较多的膳食纤维，所以能够有效促进肠胃蠕动，如果空腹吃太多的百香果也会引发胃痛或者是腹泻等症状。不仅如此，百香果还含有丰富的果酸，过量吃有可能刺激肠胃粘膜，所以建议尽量在饭后吃百香果以减少对肠胃的刺激。
除了体虚胃寒的人吃百香果会拉肚子之外，吃了坏的百香果也会出现腹泻的症状。无论是什么水果，一旦变质后被吃下去都会引发腹泻的症状，而变质的百香果是对人有害的，平时挑选百香果的话要挑选表面没有其他异味，其中的果实也没有异味的。
不过，随着季节的变换，建议大家在秋冬季节不要吃太多的寒性食物，不然可能会引发胃寒等症状。
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