睡觉时被蟑螂咬伤头部需及时清洁伤口避免感染、涂抹消炎药膏缓解红肿、观察是否出现过敏反应、避免抓挠防止二次损伤、必要时就医处理。具体分析如下：
1.及时清洁伤口避免感染：蟑螂叮咬后可能携带细菌，需立即用肥皂水或生理盐水冲洗伤口，减少细菌残留。冲洗时动作轻柔，避免用力摩擦导致皮肤破损加重。清洁后用干净纱布轻压吸干水分，保持伤口干燥。若伤口较深或持续渗液，可考虑使用医用酒精局部消毒，但需注意酒精可能引起短暂刺痛感。
2.涂抹消炎药膏缓解红肿：清洁后涂抹含樟脑或薄荷成分的药膏，减轻瘙痒和红肿。也可选择含激素的软膏，但不宜长期使用。药膏需薄涂均匀，每日2-3次。若红肿范围扩大或出现脓包，可能已并发感染，需停用普通药膏并咨询医生。
3.观察是否出现过敏反应：少数情况下蟑螂唾液可能引发过敏，表现为大面积红斑、呼吸困难或头晕。需立即服用抗组胺药物如氯雷他定，并监测症状变化。若出现喉头水肿或意识模糊，必须紧急送医。过敏体质者应备好应急药物。
4.避免抓挠防止二次损伤：瘙痒时可用冰袋冷敷或轻拍周围皮肤缓解，切忌抓挠。指甲可能划伤皮肤导致细菌侵入，延长愈合时间。夜间可佩戴棉质手套减少无意识抓挠。若已形成结痂，应待其自然脱落。
5.必要时就医处理：若伤口持续疼痛、化脓或伴随发热，可能需口服抗生素。儿童或免疫力低下者症状易加重，应尽早由医生评估。就医时携带使用的药物记录，帮助医生快速判断病情。
被蟑螂咬伤后需保持环境清洁，定期更换寝具。避免使用刺激性强的清洁剂接触伤口。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。症状未缓解时避免自行加大药量，严格遵循医嘱。
