孩子得了手足口病呕吐需保持充足水分防止脱水、调整饮食选择易消化食物、保持口腔清洁减少刺激、注意休息避免剧烈活动、密切观察病情及时就医。具体分析如下：
1.保持充足水分防止脱水：呕吐会导致体液流失，需少量多次补充温水或淡盐水，每次5-10mL，间隔10-15分钟。若呕吐频繁，可尝试口服补液盐，按说明书配比服用。观察排尿情况，若6小时无尿或尿量极少，可能出现脱水，需立即就医。避免一次性大量饮水，以免刺激胃部加重呕吐。
2.调整饮食选择易消化食物：呕吐期间暂停固体食物，待症状缓解后逐步恢复。首选米汤、稀粥、面条等清淡流质或半流质食物，避免油腻、辛辣、过甜或过冷食物。少量多餐，减轻胃肠负担。若进食后再次呕吐，需暂停进食1-2小时后再尝试。
3.保持口腔清洁减少刺激：手足口病可能导致口腔疱疹，呕吐物酸性物质会刺激创面。呕吐后用温水或淡盐水漱口，婴幼儿可用棉签蘸水轻柔清洁口腔。避免使用刺激性漱口水或用力刷牙。口腔疼痛明显时可咨询医生使用局部喷雾或凝胶缓解不适。
4.注意休息避免剧烈活动：呕吐后身体虚弱，需卧床休息，减少能量消耗。保持环境安静，室温适宜，避免过热或过冷。避免跑跳等剧烈运动，防止加重不适。睡眠时抬高头部15-30度，减少胃酸反流引发呕吐。
5.密切观察病情及时就医：若呕吐持续超过24小时、呕吐物带血或胆汁、出现嗜睡、高热不退、肢体抖动等症状，需立即就医。记录呕吐次数、量和性状，便于医生判断病情。就医时携带既往用药记录，避免重复或冲突用药。
手足口病呕吐期间需隔离患儿，避免交叉感染。衣物、餐具需单独清洗消毒。室内定期通风，保持空气流通。接触患儿后及时洗手，处理呕吐物时戴手套。避免自行使用止吐药或抗生素，需遵医嘱用药。病情恢复后仍应观察1-2周，防止并发症。
