小孩总是说肚子疼怎么回事

小孩总是说肚子疼可能是由于饮食不当、腹部着凉、肠道寄生虫感染、便秘、疾病因素导致的。具体分析如下：

1.饮食不当：饮食不规律，如暴饮暴食、过度进食生冷、辛辣、油腻食物等都可能刺激胃肠道，引发肚子疼。比如吃太多冰淇淋，冰冷食物会使胃肠道血管收缩，引起痉挛疼痛。日常要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免食用刺激性食物。

2.腹部着凉：睡觉时踢被子或者穿衣过少使腹部暴露在外，着凉后容易引起胃肠道蠕动加快或痉挛，从而导致肚子疼。孩子可能会出现阵发性腹痛。平时要注意给孩子腹部保暖，根据天气增减衣物。

3.肠道寄生虫感染：孩子如果不注意卫生，饭前便后不洗手，容易感染蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫。寄生虫在肠道内活动、繁殖，可刺激肠道黏膜，引起肚子疼。通常疼痛部位多在脐周。要注意孩子的个人卫生，勤洗手，必要时在医生指导下使用驱虫药物。

4.便秘：孩子如果饮水过少、膳食纤维摄入不足等可能导致便秘。干结的大便积聚在肠道内，会引起腹胀、腹痛。腹痛多为下腹部隐痛。要鼓励孩子多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，养成良好的排便习惯。

5.疾病因素：像肠系膜淋巴结炎、胃肠炎等疾病也会导致孩子肚子疼。例如肠系膜淋巴结炎，多与上呼吸道感染有关，炎症刺激肠系膜淋巴结肿大，引起腹痛。这种情况需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。

孩子肚子疼时，家长不要盲目给孩子使用止痛药物，以免掩盖病情。如果肚子疼持续不缓解或者伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。