含羞草是一种具有药用价值的中草药，其功效与副作用在传统医学中有一定应用与研究。含羞草全草可入药，具有安神镇静、清热解毒、消肿止痛等作用，常用于治疗失眠、神经衰弱、跌打损伤及皮肤炎症。，含羞草含有黄酮类、生物碱等活性成分，可能具有抗炎、抗菌及调节神经系统的潜力。
含羞草的功效主要体现在对神经系统和炎症的调节。传统用法中，煎服或捣碎外敷可缓解焦虑、改善睡眠质量，其镇静作用与某些合成药物类似但更温和。外用时，含羞草提取物能减轻皮肤红肿或轻微创伤，抑制细菌滋生。部分含羞草中的成分可能通过调节多巴胺和血清素水平影响情绪，但具体机制仍需进一步验证。需注意的是，含羞草并非万能药，严重精神疾病或感染仍需专业医疗干预。
使用含羞草时需谨慎剂量与体质差异。过量服用可能导致头晕、恶心或肠胃不适，长期使用可能干扰正常神经功能。孕妇、哺乳期女性及低血压患者应避免使用，以免引发不良反应。含羞草与镇静类药物同服可能增强副作用，需遵医嘱。野生含羞草可能受污染或与其他植物混淆，建议通过正规渠道购买炮制品。出现过敏症状如皮疹、呼吸困难应立即停用并就医。合理使用含羞草可发挥其药用价值，但需结合现代医学诊断，避免盲目替代治疗方案。
