甘草和白芍在中医理论中确实可以辅助改善某些类型的便秘，但需辨证使用。两者并非通便专药，其效果取决于便秘的具体证型及配伍方式。中医认为便秘分虚实，甘草与白芍更适合因阴血不足或肝脾不调导致的便秘，而非所有类型均适用。
甘草味甘性平，归脾、胃、肺经，具有补脾益气、缓急止痛的作用。白芍味苦酸、性微寒，归肝、脾经，能养血敛阴、柔肝止痛。对于血虚肠燥或肝郁气滞型便秘，白芍可滋养阴血、润肠通便，配伍甘草能缓解肠道痉挛性疼痛，改善排便困难。经典方剂如《伤寒论》中的芍药甘草汤，通过柔肝缓急调节肠道功能，对紧张性便秘可能有效。若便秘伴随口干舌燥、舌红少苔等阴虚症状，可配伍生地、麦冬增强润肠之效。实证热结或气虚推动无力导致的便秘，则需配伍大黄、白术等药物。
使用甘草白芍治便秘需注意的方面包括长期大剂量服用甘草可能引起水钠潴留、血压升高，高血压患者慎用；白芍性偏寒，脾胃虚寒者需配伍温中药。孕妇及特殊体质者应在医师指导下使用。便秘超过两周或伴随消瘦、便血等症状，需排除器质性疾病。中药调理便秘需结合体质辨识，单纯依赖单味药效果有限，建议由中医师四诊合参后组方。服药期间应配合饮食调节，增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯。
