窦性心动过缓,能不能跑步,要分几种情况来进行分析。如果在跑步的过程中,没有任何不舒服,那是可以跑步的,没问题。而且还建议你运动,这是第一点。
第二点,如果是心率在50次到60次每分钟的窦性心律,这个时候,一般跑步、锻炼、工作是没有问题的。都可以进行。但是如果真的是由于跑步或者运动的过程中,有眼前发黑、头晕、甚至晕倒。这个时候就要注意了,是不是与窦性心动过缓有关。所以要做24小时的心电图,如果做24小时心电图的过程中,在运动的过程中,心率能超过90次以上,也没有症状,肯定是可以的,不受影响。
如果是在40~50次之间每分钟,这个时候如果没有症状,包括日常的工作、生活都没有症状。去跑步、锻炼也是可以的,但是应该小心一点,就是要注意,如果在剧烈运动的过程中看有没有什么不舒服,如果在剧烈的运动过程中,心跳也可以很快,甚至超过90、100甚至120,也是没问题的。
但是如果在这个时候运动,在跑步的过程中,有眼前发黑、有晕厥,这个时候就不能再跑步了。而且要到医院去就诊,一般是要装起搏器的。
如果是很严重的窦性心动过缓,也就是每分钟在40跳以下,持续1分钟以上。这种人最好就不要去剧烈运动了,想运动,应该先来到医院来检查。植入起搏器以后,再来做适当的运动。
所以窦性心动过缓,能不能运动,要根据具体情况,具体分析,最好到医院来看医生,由医生来告诉你一个运动量。
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