咽喉炎与胃反流之间存在一定关联。部分咽喉炎患者可能因胃酸反流刺激咽喉黏膜而引发或加重炎症,这种情况被称为反流性咽喉炎。胃内容物反流至咽喉部位,胃酸和消化酶会对黏膜造成化学性刺激,导致咽喉疼痛、异物感或慢性咳嗽等症状。
胃反流引起咽喉炎的机制主要与食管下括约肌功能失调有关。当括约肌松弛或压力不足时,胃酸容易反流至食管甚至咽喉。长期反流不仅会损伤食管黏膜,还可能引发咽喉慢性炎症。胃酸反流常在夜间平卧时加重,患者可能无明显烧心症状,但咽喉不适表现突出,容易误诊为普通咽喉炎。对于反复发作的咽喉炎,尤其是伴随反酸、嗳气或晨起声嘶的情况,需考虑胃反流的可能。
针对咽喉炎与胃反流的关联,建议调整生活习惯以减少胃酸刺激。避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡因摄入,睡前2-3小时禁食,抬高床头15-20cm可减少夜间反流。若症状持续,需就医排查反流因素,必要时使用抑酸药物或黏膜保护剂。同时,避免过度用嗓、吸烟及接触刺激性气体,以减轻咽喉黏膜的额外损伤。综合管理才能有效控制症状并防止复发。