夜间盗汗与更年期有关吗

程娇影 副主任医师 中日友好医院三级甲等妇科

女性在迈入40岁大关之后，身体的变化和衰老的速度明显提升、代谢能力下降，盗汗、潮热的情况也会随之而来。那么，女性夜间盗汗与更年期有关吗?

夜间盗汗与更年期有关吗?

年纪较小的女性出现夜间盗汗，则考量是卵巢功能出现问题，当然年轻女性发生夜间盗汗的概率较小。进入40岁之后的女人，若是在夜间出现盗汗的情况，有可能是因为进入更年期而引发的。此时需要对女性的生理功能进行调节，可以适当的补充雌激素，延缓身体器官的衰老速度，改善因更年期身体变化所带来的盗汗、潮热、脾气暴躁、情绪不稳等问题。

一般女性在更年期内出现夜间盗汗的情况，常常会伴随有心慌反应，而这主要是因为卵巢衰老对女性的生理激素分泌产生了影响，致使女性在更年期内出现了体液调节失常，流汗不止。除了可通过饮食调节、运动调节等方式来促进身体状态恢复之外，也应该适当在医嘱指导下选择用药改善。

女性在出现夜间盗汗反应的情况下，时常会伴有口干舌燥、内火旺盛的表现，这种时候可多吃一些西瓜、莲藕、百合等具有滋阴降火效果的食物，通过生津止渴的调理，来增强体魄，改善更年期疲劳状态，帮助失调的自主神经系统功能逐渐恢复正常，从而减轻了盗汗、潮热、心情烦乱的症状，更加平稳的度过更年期。

2021-10-01 浏览 151

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