红枣和梨能治咳嗽吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

红枣和梨对咳嗽有一定的辅助治疗作用。

梨具有润肺清燥、止咳化痰等功效。梨的水分含量高，能够滋润咽喉与肺部，减轻因干燥引起的咳嗽。而且梨性凉，对于肺热咳嗽、咽干口渴等情况有较好的缓解效果。例如，在秋冬季节，天气干燥，很多人容易出现咳嗽症状，吃梨或者喝梨汤都有助于减轻咳嗽。红枣则具有补中益气、养血安神的作用。在应对咳嗽时，红枣可以起到一定的调养身体、增强抵抗力的作用，尤其对于一些身体较为虚弱、因气血不足而容易反复咳嗽的人来说，红枣能从整体上改善身体状态，辅助减轻咳嗽症状。

另外，梨中含有丰富的维生素、矿物质以及果酸等营养成分。维生素C等营养素有助于增强机体的免疫力，从而帮助身体对抗引起咳嗽的病菌等不良因素。虽然红枣和梨不能完全替代药物治疗咳嗽，但是可以作为一种健康的食疗方式，在咳嗽的预防和康复过程中发挥积极的作用。不过，如果咳嗽症状严重或者持续时间较长，还是应该及时就医，明确病因并进行针对性的治疗。

2024-11-12 浏览 1

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