女性动脉硬化怎么办

女性动脉硬化可采取调整饮食结构、适当运动、药物治疗的方法来改善。

1.调整饮食结构。需要女性养成少食多餐的习惯，且尽量选择低盐、低脂、低热量、清淡、易消化、富含营养的食物摄入，包括各种青菜、西红柿、苹果、香蕉等。其良好的饮食习惯，对疾病的恢复有一定的帮助。

2.适当运动。动脉硬化主要表现为动脉壁发生增厚、硬化、失去弹性。如果女性在日常生活中可以适当的进行有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳等，有利于促进机体的血液循环，可改善动脉硬化的症状。

3.药物治疗。通常需要女性在医生指导下口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物，有利于稳定斑块。同时配合预防血小板聚集的药物，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、盐酸噻氯匹定胶囊等药物，来促使病情恢复。

2022-09-27 浏览 35

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