清理宝宝鼻腔内的鼻屎，可以采用生理盐水滴鼻软化后，用吸鼻器或棉签轻柔取出。操作时需保持动作轻柔，避免损伤鼻黏膜，同时注意观察宝宝反应，防止误伤或不适。
清理鼻屎前，可先准备生理盐水或专用婴儿鼻腔喷雾。将宝宝平躺，头稍后仰，滴1-2滴生理盐水进入鼻腔，等待片刻让鼻屎软化。若使用吸鼻器，轻轻挤压球部排出空气，再将尖端放入鼻孔缓慢松开，利用负压吸出分泌物。棉签需选择婴儿专用细头款，蘸取少量生理盐水后，沿鼻孔边缘轻轻滚动带出鼻屎，切勿深入鼻腔。过程中可适当安抚宝宝，避免哭闹导致操作困难。
操作时需确保环境光线充足，避免工具误伤鼻腔。若鼻屎较硬或位置较深，不要强行掏挖，可多次滴生理盐水软化后再尝试。使用吸鼻器或棉签前后需清洁消毒，避免交叉感染。若宝宝出现抗拒、鼻腔出血或呼吸异常，应立即停止并咨询医生。平时保持室内湿度，有助于减少鼻屎堆积。注意区分正常分泌物与病理性鼻塞，如伴随发热、呼吸急促等症状，需及时就医排查病因。
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