三岁宝宝晚上睡觉磨牙的原因主要有精神刺激、营养失衡和肠道寄生虫。具体什么原因建议先就医检查，明确病因后进行治疗。具体分析如下：
1.精神刺激。若宝宝在睡前看了过于惊悚的动画片或者与小伙伴发生激烈的争执，均有可能对宝宝造成一定的精神刺激。在夜晚睡觉时，这些保留在潜意识里的刺激可使大脑发出错误的指令，比如让三叉神经自主运动，三叉神经支配咬肌，使其抽动，从而发生磨牙。
2.营养失衡。如果三岁的宝宝因为喂养不当或患病导致营养失衡，体内缺乏钙离子、钾离子及多种维生素，使咬肌与神经接触不良，所以夜晚睡觉时会磨牙。
3.肠道寄生虫。肠道里有寄生虫的宝宝，在夜里睡觉时会磨牙，这是因为寄生虫喜爱在夜晚活动，而寄生虫的活动可造成肌肉反射性痉挛，当咬肌痉挛时，就会出现磨牙的情况。
如果宝宝磨牙症状持续或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，以便针对病因进行治疗。同时，家长也要注意宝宝的饮食和生活习惯，为宝宝提供一个舒适、健康的成长环境。
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