打呼噜是病吗

打呼噜是一种病症。

打呼噜在医学上被称为打鼾，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。轻度的、偶尔的打呼噜可能是由于过度疲劳、不当睡姿如仰卧、饮酒等因素引起，这种情况下通过调整生活方式往往可以改善。长期的、严重的打呼噜则可能是健康出现问题的信号。例如，可能与鼻腔疾病有关，像鼻中隔偏曲会阻碍鼻腔通气，导致呼吸不畅而打呼噜；腺样体肥大也是常见原因之一，腺样体在鼻咽部过度增生，堵塞气道，尤其在儿童中较为常见。肥胖是引起打呼噜的一个重要因素，过多的脂肪堆积在颈部，对气道产生压迫，使气道变窄。而且，打呼噜还可能与咽喉部的肌肉松弛有关，睡眠时肌肉松弛塌陷，容易造成气道狭窄。

严重的打呼噜还可能伴随着呼吸暂停，这就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。患者在睡眠中会反复出现呼吸暂停和低通气的现象，这会导致身体缺氧，影响各个器官的正常功能。长期缺氧可能引发心血管疾病，如高血压、冠心病等，因为缺氧会使交感神经兴奋，血管收缩，血压升高；还会影响大脑功能，导致白天嗜睡、记忆力减退、注意力不集中等，严重影响生活质量和工作效率，甚至可能在睡眠中发生猝死等危险情况。所以，对于长期、严重打呼噜的情况，应该引起足够的重视并及时就医诊断和治疗。