肋骨骨折20天后，通常不需要再继续打绷带。肋骨骨折的愈合过程因个体差异而异，但一般来说，经过20天的时间，骨折部位的疼痛和不适感会有所减轻，骨骼也开始逐渐愈合。
在肋骨骨折的初期，医生可能会建议使用绷带或其他支撑物来限制胸部的活动，以减轻疼痛并促进愈合。过长时间使用绷带可能会导致胸部的活动受限，影响呼吸功能，甚至可能引发肺部并发症。在骨折后20天，通常建议患者逐渐恢复正常的活动，避免过度依赖绷带。此时，适度的活动有助于促进血液循环，加速愈合过程。
在恢复过程中，患者需要注意一些事项。首先，尽量避免剧烈运动和重体力劳动，以免造成二次损伤。其次，保持良好的姿势，避免弯腰或扭转身体，以减少对肋骨的压力。同时，注意呼吸的深度和频率，适时进行深呼吸练习，防止肺部感染。饮食方面，建议摄入足够的钙和维生素D，以支持骨骼的愈合。保持良好的休息和充足的睡眠也是恢复的重要因素。如果在恢复过程中出现剧烈的疼痛、呼吸困难或其他异常症状，应及时就医，进行专业的评估和处理。肋骨骨折的恢复需要耐心和细心，遵循医生的建议，逐步恢复正常生活。
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单建林
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