宝宝发烧39度并且出现疹子时，可以考虑使用退烧药，但需谨慎选择和使用。发烧和出疹子可能是多种疾病的表现，尤其是一些病毒感染，如水痘、麻疹等，可能伴随高热和皮疹。在这种情况下，退烧药可以帮助缓解不适，但重要的是要了解病因，以便采取适当的治疗措施。
在使用退烧药之前，首先要观察宝宝的整体状况。如果宝宝精神状态良好，饮食正常，活动也比较活跃，适当使用退烧药是可以的。常见的退烧药物如对乙酰氨基酚或布洛芬，能够有效降低体温，缓解因高热引起的不适感。如果宝宝出现明显的嗜睡、呼吸急促、持续哭闹或其他异常症状，应及时就医，避免延误病情。出疹子的性质和分布也需要关注，若疹子伴随其他严重症状，建议尽快寻求专业医生的帮助。
在使用退烧药时，需注意药物的剂量和使用频率，遵循医生的建议或药品说明书。过量使用退烧药可能会对宝宝的肝脏或肾脏造成负担，因此一定要严格控制剂量。保持宝宝的水分摄入也非常重要，发烧会导致身体流失大量水分，适当补充水分可以帮助降低体温，减轻不适感。保持室内温度适宜，避免过热，适当穿着轻薄衣物，有助于宝宝散热，进一步缓解发热症状。
对于宝宝的饮食，尽量选择易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。若宝宝食欲不振，可以尝试少量多餐，确保营养摄入。观察宝宝的体温变化，定期测量体温，记录发热的持续时间和变化情况，以便在就医时提供详细信息。若发现疹子变化明显或伴随其他异常症状，务必及时就医，确保宝宝的健康和安全。发烧和出疹子是需要认真对待的症状，妥善处理和及时就医能够帮助宝宝更快恢复健康。
