胃食管反流可以自愈吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃食管反流有一定自愈的可能。

胃食管反流是指胃十二指肠内容物反流入食管引起烧心等症状。对于一些轻度的、由不良生活方式引起的胃食管反流，通过调整生活习惯有可能自愈。比如，有些人是因为短期内暴饮暴食、过度饮酒、进食过多油腻食物或者过度肥胖、精神压力过大等因素导致食管下括约肌松弛，从而引发胃食管反流。如果能及时调整，如规律饮食，避免吃得过饱，减少高脂肪、巧克力、咖啡等容易降低食管下括约肌压力食物的摄入，戒烟限酒，减轻体重，缓解精神压力等，食管下括约肌功能可能逐渐恢复正常，反流症状也会减轻直至消失。

不过，在等待自愈的过程中也有一些需要注意的地方。如果反流症状持续不缓解或者加重，如烧心、反酸频繁发作，甚至出现吞咽困难、胸骨后疼痛加剧、呕血、黑便等情况，这可能意味着反流已经造成了食管炎、食管狭窄或者其他严重并发症，就不能单纯等待自愈，需要及时就医，进行相关检查如胃镜、食管24小时pH监测等，以明确病情的严重程度，并接受相应的药物治疗如抑酸药、促胃肠动力药等或者其他治疗手段。同时，即使症状有所缓解，也应该继续保持健康的生活方式，以防止胃食管反流的再次发生。

2024-12-02 浏览 11

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