大拇指肌腱断裂后，恢复到以前的功能和灵活性是有可能的，但具体情况因个体差异而异。恢复的程度与受伤的严重程度、治疗的及时性、康复训练的效果等因素密切相关。
在肌腱断裂后，及时的医疗干预至关重要。通常需要通过手术修复断裂的肌腱，手术后需要进行一段时间的固定，以确保肌腱能够愈合。在愈合的过程中，适当的康复训练也非常重要。物理治疗师会根据恢复的进展制定个性化的康复计划，帮助逐步恢复大拇指的活动范围和力量。通常，恢复的过程需要几周到几个月的时间，期间可能会经历疼痛、肿胀等不适感，但随着时间的推移，功能会逐渐改善。对于一些人来说，经过充分的治疗和康复，能够恢复到接近受伤前的状态，甚至在某些情况下，肌腱的愈合可能会比受伤前更强韧。
在恢复过程中，注意事项不可忽视。首先，遵循医生的建议，定期复查，确保愈合情况良好。其次，避免过早进行剧烈活动，以免导致再次受伤。在康复训练中，循序渐进是关键，过度用力可能会影响恢复效果。保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养素，有助于加速愈合过程。心理状态也很重要，保持积极乐观的态度，有助于提高康复的效果。了解并接受恢复的过程可能会有波折，保持耐心，逐步适应新的功能状态。通过科学的治疗和合理的康复，恢复到理想的状态是完全有可能的。
