流产后可以揉肚子吗

流产后可以轻柔地揉肚子，但需根据具体情况谨慎操作。

流产后揉肚子需结合身体恢复阶段及个人体质。早期子宫处于收缩恢复期，轻柔顺时针按摩小腹有助于促进宫腔淤血排出，缓解轻微胀痛。但需注意力度，避免用力按压或揉搓，以免刺激子宫或引发不适。若存在大出血、感染或医生明确禁止的情况，则不宜揉按。剖宫产或手术流产者更需谨慎，避免触碰伤口区域。

注意事项包括揉腹前清洁双手，保持动作轻柔缓慢，每次不超过5-10分钟。若出现疼痛加剧、发热或异常分泌物，需立即停止并就医。流产后身体脆弱，应优先遵循医嘱，避免盲目按摩。饮食需清淡营养，保证休息，促进整体恢复。如有疑虑或特殊状况，建议咨询专业医师后再决定是否揉腹。

2025-04-29 浏览 202

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