前列腺炎和精囊炎表现为排尿疼痛或灼热感、会阴或下腹部胀痛不适、尿道口分泌物增多、血精或精液颜色异常、性功能障碍如勃起困难或射精疼痛。具体分析如下：
1.排尿疼痛或灼热感：前列腺炎和精囊炎常引起排尿时尿道或膀胱区域的疼痛感，可能伴随尿频、尿急等症状，炎症刺激尿道黏膜导致灼热不适，严重时可能出现排尿困难或尿流变细。
2.会阴或下腹部胀痛不适：炎症波及前列腺或精囊周围组织，引发会阴部、耻骨上区或腰骶部隐痛或坠胀感，久坐或劳累后症状可能加重，部分患者疼痛可放射至大腿内侧。
3.尿道口分泌物增多：晨起或排尿后尿道口可能出现白色或淡黄色分泌物，多为炎性渗出物，分泌物量少但黏稠，可能伴有异味，提示存在泌尿生殖道感染。
4.血精或精液颜色异常：精囊炎可能导致精液中混有血液，呈现粉红色、褐色或暗红色，炎症导致精囊黏膜充血破损，血液与精液混合排出，部分患者可能无疼痛但需警惕。
5.性功能障碍如勃起困难或射精疼痛：炎症影响生殖器官神经和血管功能，导致勃起不坚、早泄或射精时疼痛，长期未治疗可能加重心理负担，进一步影响性生活质量。
出现上述症状应及时就医，避免自行用药或延误治疗，日常需减少辛辣刺激饮食，保持规律作息，适度运动促进盆腔血液循环，注意局部保暖以防受凉加重症状。
