女性出现骨质疏松,可以使用一些激素类的药物来进行调理,从而使体内的激素水平恢复正常。在日常生活中可以补充一些钙剂和维生素D,平时可以吃一些含钙量较高的食物,比如奶制品、蛋类等。
另外,要注意补充体内的维生素D。天气好的时候多注意晒太阳,比较有利于体内维生素D的合成,利于钙的吸收。
骨质疏松如果已经引起局部疼痛,可以使用一些抑制破骨细胞和抑制骨吸收的药物来进行治疗,也可以使用一些活血祛瘀的中药来进行调理。在日常生活中一定要避免太过劳累,预防跌倒,以免出现骨折现象。
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