免疫力低下皮肤过敏如何调理

免疫能力低下、皮肤过敏和个人的体质因素、遗传因素等都有直接的关系。

首先饮食方面应该营养均衡，多吃点粗粮，并且适当的添加肉类、豆制品、海鲜等食物，但是前提是对海鲜没有过敏才能够服用海鲜。

并且每天进行户外锻炼，30-60分钟左右多进行有氧运动，可以有效的提高身体的自身免疫能力，或者是配合用一些免疫调节剂，可以选择免疫球蛋白、转移因子、干扰素、胸腺肽、匹多莫德等，可以有效的提高机体的被动免疫力，缓解身体过敏的症状。

在过敏急性期可以选择糖皮质激素类的药物迅速控制过敏，以及抗组胺的药物缓解瘙痒的症状。

另外，生活中要注意避免精神压力过大，避免熬夜，避免睡眠、休息不好等。

2022-02-16 浏览 7

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