鼻炎确实可能导致孩子习惯性张嘴呼吸。鼻腔作为呼吸的主要通道，在炎症影响下会出现肿胀、分泌物增多等问题，使气流通过受阻。当鼻呼吸不畅时，身体会自然选择用口腔辅助呼吸，长期如此容易形成张嘴的习惯。
鼻炎引发的鼻塞程度与张嘴呼吸的频率呈正相关。急性鼻炎发作期，鼻腔黏膜充血肿胀明显，孩子可能暂时性依赖口腔呼吸；慢性鼻炎或过敏性鼻炎患者则可能因持续性鼻塞，逐渐发展为长期张嘴呼吸。尤其夜间平卧时，鼻腔充血加重，部分孩子会出现睡眠呼吸暂停综合征，进一步强化用嘴呼吸的反射。腺样体肥大的孩子合并鼻炎时，气道阻塞更严重，张嘴呼吸的概率显著增加。这种呼吸模式改变可能引发连锁反应，如口腔干燥、龋齿风险上升，长期还可能影响颌面骨骼发育。
家长发现孩子频繁张嘴呼吸时，应先排查鼻腔通气情况。使用生理盐水冲洗、保持室内湿度有助于缓解轻度鼻塞。若症状持续两周以上或伴随睡眠打鼾、注意力下降，需及时就诊耳鼻喉科。避免自行长期使用减充血剂，以免引发药物性鼻炎。对于过敏性鼻炎患儿，明确过敏原并做好环境控制比单纯缓解症状更重要。日常观察记录孩子的呼吸模式变化，有助于医生判断病因及制定干预方案。
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