发现小儿疝气后需观察肿块变化、避免剧烈运动、保持排便通畅、选择合适疝气带、及时就医治疗。具体分析如下：
1.观察肿块变化：小儿疝气表现为腹股沟或阴囊部位出现可复性肿块，需每日检查肿块大小、硬度及是否回纳。若肿块变硬、无法回纳或伴随呕吐、哭闹不安，可能发生嵌顿，需立即就医。日常记录肿块变化有助于医生判断病情进展，避免延误治疗时机。
2.避免剧烈运动：疝气患儿应减少跑跳、攀爬等增加腹压的活动，防止疝囊反复突出。可选择散步、慢走等温和运动，避免哭闹时用力屏气。剧烈运动可能加重疝环缺损，增加嵌顿风险，适度限制活动有助于缓解症状。
3.保持排便通畅：便秘或排便用力会加剧腹压，导致疝气突出。饮食中增加膳食纤维，如蔬菜、水果，适量饮水促进肠道蠕动。必要时在医生指导下使用缓泻剂，避免长时间蹲坐或过度用力排便。
4.选择合适疝气带：疝气带可暂时固定疝囊，减少脱出频率，但需在医生指导下使用。松紧度以能容纳一指为宜，过紧影响血液循环，过松无法起到固定作用。每日检查皮肤是否受压破损，夜间睡眠时可取下，避免长期依赖。
5.及时就医治疗：小儿疝气自愈概率极低，手术是根治方法。一岁后未自愈或反复嵌顿者应尽早手术，避免肠管坏死等并发症。术前避免感冒咳嗽，术后遵医嘱护理伤口，定期复查确保恢复效果。
疝气患儿衣物应宽松柔软，避免摩擦肿块区域。喂养时注意少食多餐，减少腹胀。洗澡水温不宜过高，防止局部充血。术后两周内避免提重物，监测体温预防感染。密切观察异常症状，如发热、伤口渗液等需及时处理。
