孕妇病毒性感冒存在自愈的可能性，但需结合具体情况判断。多数病毒性感冒由自限性病毒感染引起，免疫系统通常可在1-2周内清除病毒。孕妇因激素变化导致免疫力相对降低，病程可能略长于普通人，但若无并发症，仍可能依靠自身抵抗力恢复。是否自愈取决于病毒类型、孕妇基础健康状况及孕周等因素，需谨慎评估。
病毒性感冒的自愈过程与孕妇生理特点密切相关。孕期免疫系统处于特殊调节状态，既要保护母体又要避免对胎儿产生排斥反应，使得呼吸道黏膜对病毒抵抗力相对减弱。鼻病毒、冠状病毒等常见病原体引起的上呼吸道感染，通常表现为流涕、咽痛等局部症状，较少引发全身性反应，这类情况自愈概率较高。但流感病毒或呼吸道合胞病毒等毒力较强的病原体，可能导致持续高热、肺炎等并发症，此时单纯等待自愈存在风险。孕中晚期子宫增大压迫横膈膜，可能加重呼吸困难症状，需更密切观察。
孕妇出现感冒症状后，避免盲目等待自愈是关键。妊娠前三个月是胎儿器官形成期，持续高热超过38.5℃可能增加发育异常风险，需及时就医控制体温。任何伴随呼吸急促、血氧饱和度低于95%、胎动异常或持续72小时以上的发热症状，均需立即医疗干预。居家护理应保持空气流通，每日饮水不少于2000ml，优先选择物理降温。用药需严格遵循产科医生指导，禁用阿司匹林等影响凝血功能的药物。建议接种流感疫苗预防重症化，孕中期后接种安全性较高。
