挖耳朵很疼出血了应立即停止掏挖动作避免二次损伤、用干净棉球轻压止血防止感染、避免进水保持耳道干燥、观察是否有持续出血或听力下降、及时就医检查耳膜是否受损。具体分析如下：
1.立即停止掏挖动作避免二次损伤：掏耳过程中出现疼痛和出血表明耳道或鼓膜可能受到损伤。继续掏挖会加重创伤，甚至导致更严重的撕裂或感染。此时应立刻停止任何掏耳行为，避免触碰伤口。
2.用干净棉球轻压止血防止感染：出血时可用无菌棉球轻轻按压外耳道口，帮助止血。切勿将棉球塞入耳道深处，以免压迫伤口或残留纤维。止血后需丢弃棉球，避免重复使用导致细菌感染。
3.避免进水保持耳道干燥：出血后的耳道处于脆弱状态，接触水可能引发感染。洗澡或洗头时可用防水耳塞或涂凡士林的棉球遮挡耳道，确保伤口干燥。游泳或其他水上活动需暂停直至完全恢复。
4.观察是否有持续出血或听力下降：轻微出血通常可自行停止，若持续出血超过10分钟或伴有听力下降、耳鸣等症状，可能提示鼓膜穿孔或深层损伤。需记录症状变化，为后续就医提供依据。
5.及时就医检查耳膜是否受损：自行处理无法判断损伤程度，尤其是出血伴随眩晕、剧烈疼痛时，需尽快就诊。医生会通过耳镜确认鼓膜完整性，并开具抗生素或止血药物防止并发症。
出血后24小时内避免剧烈运动或用力擤鼻涕，减少耳道压力波动。饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物。若出现发热或脓性分泌物，可能已发生感染，需立即就医。
