艾灸肩膀有什么好处

艾灸肩膀一般有活血化瘀、疏通经络、温经散寒、清热解毒、清热解毒、消瘀散结的好处。若是艾灸期间出现异常情况，应及时就医治疗。具体如下：

1.活血化瘀。艾灸主要是利用燃烧的艾叶制成的艾条或者艾柱，对特定部位或穴位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。通过艾灸可以增加肩部肌肉的血流量，起到活血化瘀的作用，能够缓解因血瘀引起的肩膀疼痛。

2.疏通经络。艾灸能通过温热的疗效，起到疏通经络的作用，可以使肩膀部位的肌肉得到放松，有助于缓解疲劳，改善肩膀酸痛、僵硬等症状。

3.温经散寒。当寒邪侵入机体时，通过艾灸可以温暖肩部，驱除肩膀部位的寒气，能够减轻局部疼痛感。

4.清热解毒。艾灸还能够起到清热解毒的作用，能够帮助人体清除体内的毒素和湿热，有助于缓解肩周炎的症状。

5.消瘀散结。艾灸还能够消瘀散结，促进瘀血排出，若摔伤之后引起陈旧性伤痛可以做艾灸，可以改善局部供血，使肿胀、疼痛的症状得到改善。

艾灸完成之后毛孔会打开，应该注意防风保暖，避免受凉，以免寒湿之气从毛孔侵入，影响艾灸的效果，甚至会导致病情进一步加重。

2023-12-04 浏览 43

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